- روؤوحيـ تحبكـ،ـ،ـمشرف خاص
- الجنس : الابراج : عدد المساهمات : 31
نقاط : 49
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 13/09/2010
العمر : 31
فـوآئـ،ـ،ـد الشآآاآاآي الأإأإخضـر ..}}
الثلاثاء سبتمبر 14, 2010 2:29 pm
هلاإأأإبيكـ،ـ،ـ،م...
صبأإأحكـــ م او مسأإأئكــــــــ م خيررر ان شاأإأء الله..
للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب
على الإطلاق من الناحية الصحية ،
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]
ومن الفوائد:
1- يساعد على حرق الدهون.
2-يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على
أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.
3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.
4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير،
وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً
عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً
مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.
5- يحمي القلب من الأمراض.
6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد
الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.
7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.
8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية
من جدران الشرايين.
9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.
10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.
11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .
12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض
خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء،
ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.
13- يمنع رائحة الفم.
طريقة التحضير:
يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق،
ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة
تمنيـآتي لكمـ بالصحـة والعـآفيـ’ـة...
اتمنى يعجبكم الموؤوؤوؤضوووؤوؤع...
- مظاوي
- الجنس : عدد المساهمات : 249
نقاط : 1110
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 21/01/2010
الموقع : في العزبه
العمل/الترفيه : راعي ابل
رد: فـوآئـ،ـ،ـد الشآآاآاآي الأإأإخضـر ..}}
الثلاثاء سبتمبر 14, 2010 7:10 pm
تقبلو مروري
اشكرك على المعلومات
اشكرك على المعلومات
- روؤوحيـ تحبكـ،ـ،ـمشرف خاص
- الجنس : الابراج : عدد المساهمات : 31
نقاط : 49
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 13/09/2010
العمر : 31
رد: فـوآئـ،ـ،ـد الشآآاآاآي الأإأإخضـر ..}}
الخميس سبتمبر 23, 2010 5:54 pm
يسلموؤوؤو مظاوي ع الرد..
- نبضها نادرMمشرف خاص
- الجنس : الابراج : عدد المساهمات : 106
نقاط : 243
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 18/01/2012
العمر : 30
الموقع : قلب يلملم شتات جروحي
العمل/الترفيه : والله بعدني ما خلصت ثانوية/محصليلي وظيفة مثلا؟؟
رد: فـوآئـ،ـ،ـد الشآآاآاآي الأإأإخضـر ..}}
الإثنين فبراير 13, 2012 7:01 pm
موضوع مفيد وصحي/
حبذا عدم اضافة السكر!
للشاي اثناء عملية التحضير
لانها اكثر صحية
حبذا عدم اضافة السكر!
للشاي اثناء عملية التحضير
لانها اكثر صحية
- ملاك صحارمشرف من الدرجه الاولى
- الجنس : عدد المساهمات : 9
نقاط : 9
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 19/02/2012
الموقع : صحار ديار الأحرار
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه
رد: فـوآئـ،ـ،ـد الشآآاآاآي الأإأإخضـر ..}}
الإثنين فبراير 20, 2012 9:33 pm
الشاي الأخضر معروف بطعمه الجميل فضلا عن
فوائده الصحيه ...يم يم يم
شكرااا على الطرح
فوائده الصحيه ...يم يم يم
شكرااا على الطرح
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى